#16 – „Sprich darüber, bleib nicht damit allein.“

Shownotes

In dieser Folge hat Chris Tanja Bödeker zu Gast. Tanja ist Psychiatrieseelsorgerin in der Karl-Jaspers-Klinik bei Oldenburg. Sie gibt uns Einblick in ihren Arbeitsalltag, erzählt, welche Menschen zu ihr kommen – und was es bedeutet, gerade in der Psychiatrie seelsorgerlich tätig zu sein. Tanja und Chris schauen auch auf die Themen mentale Gesundheit und Selbstfürsorge. Ein Schwerpunkt in Tanjas Arbeit liegt dabei auf körperorientierter Seelsorge. Sie erklärt unter anderem das Prinzip des „Self Check-ins“ – einer kurzen, bewussten Morgenroutine, um achtsam in den Tag zu starten. Außerdem schauen die beiden auf das Thema Mentale Gesundheit in den sozialen Medien. Kreuz & Klang ist ein Podcast der Ev.-Luth. Kirche in Oldenburg. Für die Audioaufnahme der Kirchenglocken der St. Secundus Kirche in Schwei im Intro bedanken wir uns ganz herzlich bei Julian Kambach, Glockenlandschaft Niedersachsen.

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